Rady od fyzioterapeuta

SM cvicenie

SM Systém a „vysunutá“ platnička

Metóda SM systém predstavuje špirálnu stabilizáciu chrbtice. Cvičenie má zmysel v prípade porúch krčnej, hrudnej a driekovej chrbtice. Je vhodné ho cvičiť aj pri výhreze jadra platničky, pri vyklenutí, „vysúvaní, vydúvaní“ medzistavcovej platničky.
Konzultacia s fyzioterapeutom

Spýtajte sa nášho fyzioterapeuta

Odpovede na vaše otázky budú spracované postupne.  V prípade nadmerného počtu vašich otázok je možnés pracovanie tém, ktoré budú naraz odpovedať viacerým otázkam podobného charakteru.  Prednostne budeme odpovedať registrovaným členom Spinal Klubu.  Odpovede na vaše [...]